Kultivujte svoju vnútornú pevnosť
Ľudia vyhľadávajú miesta kam by sa utiahli: vidiek, prímorie, hory. Ale všetko toto je nanajvýš hlúpe, lebo môžeš sa utiahnuť do seba samého, v hociktorej chvíli sa ti zachce. Veď človek nemá nikde pokojnejšie útočisko ako vo vlastnej duši, najmä vtedy, ak má v sebe také hodnoty, že len čo do nich nazrie, ocitá sa v dokonalej pohode.
Marcus Aurelius
Často hľadáme únik a upokojenie v externých priestoroch - na vidieku, pri mori, na horách. Podľa Marcusa je to len márne úsilie, pretože najpokojnejšie útočisko môžeme nájsť v našom vnútri.
Tento vnútorný priestor v našej mysli je známy v rámci stoickej filozofie ako „vnútorná pevnosť“. Samozrejme, vybudovanie tejto vnútornej pevnosti si vyžaduje značné úsilie. Musí to byť čistý a usporiadaný priestor s pevnými základmi. Nemalo by totiž zmysel hľadať útočisko v mysli plnej nestálosti a disharmónie. O svoju vnútornú pevnosť sa musíme starať a udržiavať ju po celý svoj život.
Aké je kľúčové posolstvo tejto Marcovej myšlienky?
- Pravý pokoj neprichádza zvonka, ale zvnútra
- Sebareflexia a práca na vlastnom vnútornom svete (vnútornej pevnosti) sú dôležitejšie než fyzický útek
- Ak máme pevné vnútorné hodnoty a sebadisciplínu, môžeme dosiahnuť vnútorný pokoj kedykoľvek a kdekoľvek
